Und weißt es gar nicht. Du machst Sport, die strengsten und abenteuerlichsten Diäten oder Ernährungsumstellungen. Trotzdem ist der Erfolg nicht von Dauer. Und Du fühlst Dich auch noch schuldig.

Was Du nicht weißt: Die üblichen Vorgehensweisen wie Diät, Ernährungsumstellung und Sport sind vollkommen nutzlos und führen zu gar nichts. Oft bewirken sie sogar das Gegenteil. Du entwickelst ein völlig falsches Körperbild und ein völlig verdrehtes Verhältnis zu Ernährung. Genau das führt aber erst zum dauerhaften Übergewicht.

Mein Mentoring ist die Möglichkeit, andere Blickwinkel zu bekommen, einen neuen Fokus zu setzen, sich selbst besser zu verstehen, alte Muster und Glaubenssätze aufzulösen und ein erfülltes Leben in Balance mit Deinem Körper aufzubauen.