Abnehmen beginnt im Kopf
Sieh dir hier eine kleine „Kostprobe“ aus dem Kurs an:
15 Kilo in 12 Wochen…?
Eigentlich wollte ich den Kurs ja „15 Kilo in 12 Wochen“ nennen, klingt sehr reißerisch, sehr vollmundig. Die 124-tausendste Wunderdiät die viel verspricht und wenig hält. Hält wahrscheinlich viele Teilnehmer von der Teilnahme ab, obwohl es ohne Jo-Jo-Effekt machbar ist. 15 Kilo in 12 Wochen ist mein persönliches Ziel – ich habe während des Lockdowns ein bisschen (viel) zugelegt, leichte Depressionen aufgrund eines PTBS und dann der Rückfall zur lange bewährten Strategie – Bier und Süßigkeiten – deshalb ist der β-Kurs auch gleichzeitig meine eigene Challenge.
3 Transformationen
Du sollst in diesem Kurs drei Transformationen durchleben:
• Eine glasklare Sicht auf dein (emotionales) Overeating
• Selbstverantwortung für dein Gewicht…dein Leben…(wieder) übernehmen
• Deinen inneren Schweinehund integrieren
Die Inhalte des Kurses sind an meinen tatsächlichen Coachings angelehnt. Mit elementaren Bausteinen aus meinen Coachings „Schweinehunddressur“, „Gourmet oder Vielfrass“ und natürlich dem „Lebensfreude-Wirk-Shop“
Die Teilnahme ist kostenlos aber nicht umsonst
Ich wünsche mir von dir als Teilnehmer Feedback während des Kurses und ein Testimonial zum Schluss. Du bekommst alle zwei bis drei Wochen ein paar Fragen und am Schluss des Kurses die Bitte um ein Testimonial.
Registriere dich jetzt, die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Adresse
Josef Krämer
Augsburg Office Center
Werner-Haas-Str. 8
86153 Augsburg